ヨガの前に体の調整を

 

こんにちは。

Lifeblood鍼灸マッサージ院スタッフ、小川です。

 

8/1(土)の夜はヨガイベント開催しました。

この日もありがたいことに満員御礼！

 

ヨガの効果を引き出す

 

Lifebloodはスポーツを楽しんでいる方が来院されることが多く、夜開催はスポーツをされている人ばかり。

何回か参加されている人もいて、体が変化してきているようです。

 

このイベントでは、ヨガの前に足と骨盤の調整を行います。

 

足の調整がスタッフが直接施術。

骨盤の調整にはリアラインコアというベルトを使います。

 

足元と骨盤が安定し、ヨガの効果も上がります。

        

 

月に１度のヨガでも

 

いつもより呼吸がしやすい。

ぐらつきが少ない。

などの感想をいただいています。

 

ヨガに毎週通う、ということが難しい人もいると思います。

頻度が少ないと体の変化がなかなか出ないもの。

 

体の調整を入れることで、月に1回でもヨガの効果を高め、体がいい方向に向かってくれればと思っています。

90分で体が変わりました！の嬉しい声もいただきました。

最後に…

 

やはり継続は大切みたい！

月に１度ですが、回を重ねている方は変化が出てきているようです。

 

スポーツをしている方の参加が多い、夜のヨガイベント。

このイベントを通して体が変化し、競技へ貢献できたなら最高！

 

その人の未来を提供するようなサービスを。

Lifebloodの信念です。

 

～Lifeblood鍼灸マッサージ院～

東京都千代田区富士見2-2-12　伊藤ビル3F

TEL : 03-6272-4022

定休日：土・日・祝（不定期）

予約ページ：http://airrsv.net/lifeblood/calendar