今週末は”パワーヨガ”
より楽しい日常を過ごすためのお手伝いをしたい！
飯田橋で活動中のママ鍼灸師のブログです（＾＾）
今週末はLifeblood Yoga Live セッションです！！
目次
今回も”パワーヨガ”
今回も『パワーヨガ』やります！
“パワーヨガ”は通常のヨガよりも運動強度の高いヨガです。
“パワー”がついているだけで嫌煙してしまう方もいると思うのですが、
「運動不足解消したい！」って方にはオススメ！
涼しくなってきたし、体動かしたい！という方にもオススメ！
汗かきたい！という方にもオススメ！
思い切ってトライしてみませんか？？
最後の無料配信
そして、今回で第6回となるYoga Live セッションですが、
11月から有料化が決まっています。
今回で無料配信が最後となりますので、ぜひご覧になってみてください！
そしてそして、いつも行っているFBライブでの告知動画を編集しました！
テロップつけて、短めに作ってあるので、ぜひのぞいてみてくださーい！
〜第6回Yoga Liveセッション〜
日時：2020年10月3日（土） 9:30~
所要時間：40分
配信方法：Youtube
料金：無料
ヨガ講師：mie
https://instagram.com/mie.lumaryoga?igshid=w1iyub2o4rdf
パソコン用フォームURL
https://ws.formzu.net/fgen/S82742680/
スマホ用フォームURL
https://ws.formzu.net/sfgen/S82742680/
最後に
今回の”パワーヨガ”は『ワンミニットヨガ〜パワーヨガシリーズ〜』の④〜⑧のシークエンスが主な内容となっています。
どんなことやるの？と気になる方は、『ライフブラッドちゃんねる』をチェックしてみてくださいね（＾＾）
★ Youtube ライフブラッドちゃんねる
https://www.youtube.com/channel/UCPNgQnITawQhYYuvmhe0CZQ
～Lifeblood鍼灸マッサージ院～
東京都千代田区富士見2-2-12 伊藤ビル3F
TEL : 03-6272-4022
(予約ページ)：http://airrsv.net/lifeblood/calendar
定休日：土（不定)・日・祝日
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