産後に感じた腕の張り

 

こんにちは。

飯田橋Lifeblood鍼灸マッサージ院スタッフ、小川です。

 

先日、産後１ヶ月後のママを見せていただく機会がありました。

 

久々の新生児！！

可愛かった～。

 

退院後に気がついた腕の張り

 

今回のママのお悩みは…

・腕の張り

・頚肩のこり

・妊娠中から気になったお尻の張り

とのことでした。

 

退院後に気がついた腕の張りは特に気になっている様子。

 

胸を開きやすく

 

初めての赤ちゃんだと、抱っこも緊張気味。

肩が丸まり、腕も緊張してきます。

 

鎖骨、肩を開きやすいように開いてあげると、腕の張りは改善！

腕へのアプローチはなくても、鎖骨、肩の動きを改善し、胸を開きやすくしてあげるだけで変化が出ます。

 

次に頚肩、骨盤にもアプローチ。

お尻の張り、頚肩の症状に対しても骨盤が安定していることがとっても大切です。

 

    最後は鍼で筋緊張を改善し、リラックスしていただいて終了！

 

最後に…

 

この方、妹の友達だったのですが、施術の間は妹が別の部屋でずっと赤ちゃんを見ていてくれたんです。

 

赤ちゃんは可愛いけれど、２４時間ずーっといるとやっぱり疲れてしまう。

こういう時間も大切なのかな、と感じました。

体も楽になり、リラックスもしていただけたようでよかったです（＾＾）

 

 

～Lifeblood鍼灸マッサージ院～

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