飯田橋Lifeblood鍼灸マッサージ院スタッフブログ

予約はこちらから

何かある前に気がついてほしい

小川夕子
WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
小川夕子
鍼灸マッサージ師。 週に4日、Lifeblood鍼灸マッサージ院で働いています。 3児の母。子ども達は5歳、6歳、7歳。 産前産後のケアも行っています。 お気軽にご相談ください♪
詳しいプロフィールはこちら

 

こんにちは。

飯田橋Lifeblood鍼灸マッサージ院スタッフ、小川です。

 

Lifebloodでは定期的にヨガのイベントを開催しています。

なぜヨガなのか?

 

何かある前に

 

鍼灸マッサージ院に来院される方の多くが、首が痛くて眠れない、腰が痛くて動けないなど、「何かあった時」に施術に来ます。

 

ま、「何かあった時」が大変だと知って、メンテナンスに来てくれている人もいるのですが。

 

そして、もっとあるのが、「何かあった時」に我慢する…。

過ぎていくのを待つ。

痛め止めでごまかすなど。

 

どーしてもダメってことで施術に来たりします。

そうすると、痛みが長引いてしまったり、施術回数が増えてしまったりすることが多々あります。

 

何かいい方法はないかな~と思っていたのです。

 

自分の状態に早めに気がつけて、セルフケアができる方法。

そして、「何かある」一歩手前で気がつける方法。

 

そして、「何かない状態」が施術以外で続くことができればとてもいい!

 

ヨガだ!

 

で、私が目につけたのが呼吸ができて、筋力がついて、ストレッチ効果もある『ヨガ』。

私も3年前から細々続けているヨガ。(最近少し頻度上がりました!)

 

どうしたらクライアントさんにそのよさを実感してもらえるか??

 

ヨガの効果を実感するには、頻度と継続が必要です。

ヨガの先生に言わせると「週に1度くらいは」とのこと。

ん~それじゃあハードル高いな…。

 

そこでLifebloodでは体の調整を行なってからヨガをする、というイベントを定期的に行うことにしました。

 

体の調整をしてからヨガをすれば効果も上がるはず。

少ない回数でそれを実感してもらえれば、ご自身でヨガを始めてくれるかも。

 

ヨガで自分の体の状態に気がつけば、何かある一歩手前で『施術』を選択することができるかもしれない。

 

そんな想いで始めたイベントです。

 

最後に…

 

このイベント開催にあたり、柴原院長に相談したんです。

そしたら「自分にないものはできる人にお願いするっていいと思うよ!」と即答でした。

 

体を動かすだけで不調を解消できる人もいます。

それぞれに合った形で、いろんなものを提供できたらな、と思っています。

 

次回のヨガイベントは6/27(木)スタート!!

骨盤と足元を整えてヨガしよう!6/27(木)20:00~

 

 

~Lifeblood鍼灸マッサージ院~

東京都千代田区富士見2-2-12 伊藤ビル3F

TEL : 03-6272-4022

定休日:土・日・祝(不定期)

飯田橋予約ページhttp://airrsv.net/lifeblood/calendar

この記事を書いている人 - WRITER -
小川夕子
鍼灸マッサージ師。 週に4日、Lifeblood鍼灸マッサージ院で働いています。 3児の母。子ども達は5歳、6歳、7歳。 産前産後のケアも行っています。 お気軽にご相談ください♪
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Copyright© ママ鍼灸師が考える”心とカラダ” , 2019 All Rights Reserved.