飯田橋Lifeblood鍼灸マッサージ院スタッフブログ

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お腹の筋肉を効きやすく!!

小川夕子
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小川夕子
鍼灸マッサージ師。 週に3日、Lifeblood鍼灸マッサージ院で働いています。 3児の母。子ども達は5歳、6歳、8歳。 産前産後ケア行っています! お気軽にご相談ください♪
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より楽しい日常を過ごすためのお手伝いをしたい!

飯田橋で活動中のママ鍼灸師のブログです(^^)

 

先日受けたオンラインセミナーは『お腹まわり』を中心にした内容でした。

 

お腹の組織

 

お腹って、いろんな筋肉がいくつも重なり合っています。

ミルフィーユみたいに、、

そして、筋肉の上には皮膚があり、筋肉の下には内臓があります。

 

この何重にも重なっている組織の滑りが悪くなってしまうと、

お腹の筋肉がうまく効いてくれなくなってしまうのです。

 

今回のオンラインセミナーでは、何重にも重なっている

お腹の皮膚、筋肉、内臓の

滑走性を1つずつ出して行く、という作業を1日かけて行いました。

 

本来の動きを

 

結果、、、『くびれ』ができた!!

おそらく、それぞれの組織がスムーズに動ける状態になったため、

お腹まわり固まりがちだった組織が分散されたためなのでしょう。

 

そして、本来の動きを取り戻した筋肉は、とても力が入りやすくなります。

エクササイズしてもなかなか効果が現れない、、、。

そんな方は、筋肉がうまく動かない状態にあるのかもしれません。

 

最後に、、

 

『お腹の動きをよくする』ことに特化した

出産経験のある方限定の施術体験会を行っています。

 

6月の体験会はありがたいことに満席!

その次は7月28日(火)です。

 

興味ある方はぜひ参加してみてください(^^)

詳細はこちらから

 

~Lifeblood鍼灸マッサージ院~

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