産後から悩んでいる腰痛に

 

より楽しい日常を過ごすためのお手伝いをしたい！

飯田橋で活動中のママ鍼灸師のブログです（＾＾）

 

『妊娠前のお腹を取り戻そう！』イベント開催しました！

第一回開催から一年経ちました！

 

毎月定期的に行っている、お母さん向けのイベント『妊娠前のお腹を取り戻そう！』。

第一回開催から、1年が経ちました！

ありがとうございました^_^

 

このイベントでは、

骨盤の調整を行い

　←ベルトを使います

お腹の筋肉を使いやすい状態にし

　←お腹に直接アプローチ

エクササイズ指導を行います！

　←エクササイズ前の説明

 

エクササイズはご自宅で継続

 

今回いらした方は産後からの『腰痛』に悩まされている方でした。

 

イベント終了後は

「施術をして、エクササイズをしたことで体が楽になりました。

教わったことを家で続けることが大切だと思いました。」

という感想をいただきました。

 

エクササイズを継続することの大切さも感じていただいたようで、嬉しいです。

　本日のツーショット（＾＾）

 

最後に、、

 

30分で施術もエクササイズも行う盛り沢山なイベント！

イベント価格で受けられるのでらとってもお得です。

 

来月は11/24（火）開催です！

詳しくはこちらから

 

～Lifeblood鍼灸マッサージ院～

東京都千代田区富士見2-2-12　伊藤ビル3F

TEL : 03-6272-4022

(予約ページ)：http://airrsv.net/lifeblood/calendar

定休日：土（不定)・日・祝日

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