『親子パークヨガ』参加してきました！
より楽しい日常を過ごすためのお手伝いをしたい！
飯田橋で活動中のママ鍼灸師のブログです（＾＾）
先週末は、『親子パークヨガ』に行ってきました！
目次
自由度の高い”親子ヨガ”
新宿御苑79parkにてLifebloodが提供している『親子パークヨガ』。
新宿御苑という広い敷地だからこそ、
そして”朝”という人が少ない時間だからこそできる、
自由度の高い『親子ヨガ』です。
(ちなみに朝の7:30スタートです）
子どもが飽きちゃうかも、、、
大きな声を出したり、迷惑にならないかな？
そんな心配はいりません。
飽きてしまったら芝生を走りまわても良し。
大きな声を出しても気にならない広さ、人の少なさがあります。
←広々でーす！
外で親子で楽しいヨガ！
実際、子どもたちを連れて参加してきました！
結果、３人中、１人は最後まで楽しみ、２人は自由に遊んでいました。
ヨガはいつものヨガより和気藹々と楽しく、
広い空の下、みんなで思いっきり笑いました（＾＾）
子どもの自由な表現にも驚かされて、
いつものヨガとは違った気づきや楽しさがありました。
ヨガの後はスタバでお茶をし、植物園を楽しんで、13:30には帰宅。
サイコーです！
最後に、、、
次回の『親子パークヨガ』は12/20（日）！
単純に楽しいので、ぜひぜひ参加していただきたいと思ってます（＾＾）
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～Lifeblood鍼灸マッサージ院～
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