歳をとっても動ける体を

こんにちは。
Lifeblood鍼灸マッサージ院スタッフ、小川です。
前回はヨガのイベントのご案内をしました。
私自身、月に2、3度ヨガのレッスンを受けています。
昨日はその日!
友人2人を自宅によび、先生をよんでヨガをしました。
子どもが夏休みの間はなかなか時間がとれず、久々のヨガクラスとなりました。
1人でやるよりも、先生の声かけがあるだけで自分の体と向き合うことができます。
それに、みんなで体を動かすのも楽しい。
昨日は「子どもが離れてからどれだけ体が動くかで、楽しめる幅が広がる!」という話が出ました。
子どもと過ごす時間は楽しいし、かけがえのない時間。
けれど、子育てが終わって動けない体になってしまったら、とても残念です。
私は施術で元気でいたい!という人をサポートしたいし、自分自身も元気でありたいと思っています。
一緒に元気に楽しく歳をとりましょう!
腰痛、肩こり、関節の違和感など。
不調は早めの改善が大切です。
~Lifeblood鍼灸マッサージ院~
東京都千代田区富士見2-2-12 伊藤ビル3F
TEL : 03-6272-4022
定休日:土・日・祝(不定期)
予約ページ:http://airrsv.net/lifeblood/calendar