産後ママ向けイベント再開！

 

より楽しい日常を過ごすためのお手伝いをしたい！

飯田橋で活動中のママ鍼灸師のブログです（＾＾）

　

先日、『妊娠前のお腹を取り戻そう！イベント』開催しました！

 

産後のカラダをケアしたい！

 

昨年末より行っている、出産経験のあるママを対象にしたイベント。

4月、5月はお休みしていましたが、今月から再開しました！

 

このイベントでは

出産後のお腹はどのようになっているのか説明し、

骨盤の左右差を整え、

手技でお腹の筋肉に直接アプローチし、

お腹の筋肉が働きやすい状態を作ります。

そして、ご自宅で簡単に行えるエクササイズをお伝えしています！

（※写真は以前のイベントのものです）

 

産後にカラダの状態をよくしたい！と思っても何をしていいかわからない、、、。

 

そんな方にはイベントを活用し、

カラダの専門家から直接話を聞いてほしいな、と思っています。

 

『変わる』がわかる！

 

今回は産後５ヶ月のママと、産後８年のママが参加してくれました！

 

・産後のお腹の状態の説明がためになった

・カラダが変わるのがわかった！

・お腹へのアプローチってどんなものか体験できてよかった

 

そんな感想をいただきました。

 

ご自宅でエクササイズも実践しようと思ってくれたようで、とても嬉しいです。

 

最後に、、、

 

産後何年経っていても参加できるこのイベント！

カラダを変えるきっかけにしませんか？

 

次回は7月28日開催です（＾＾）

詳しくはこちらから

 

～Lifeblood鍼灸マッサージ院～

東京都千代田区富士見2-2-12　伊藤ビル3F

TEL : 03-6272-4022

(予約ページ)：http://airrsv.net/lifeblood/calendar

定休日：土（不定)・日・祝日

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