飯田橋Lifeblood鍼灸マッサージ院スタッフブログ

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お風呂の水が入ってしまう、、

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鍼灸マッサージ師。 週に3日、Lifeblood鍼灸マッサージ院で働いています。 3児の母。子ども達は5歳、6歳、8歳。 産前産後ケア行っています! お気軽にご相談ください♪
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より楽しい日常を過ごすためのお手伝いをしたい!

飯田橋で活動中のママ鍼灸師のブログです(^^)

 

お湯もれってご存知ですか?

 

骨盤底筋ケア

 

産後から気になる方の多い症状の1つ『お湯もれ』。

 

お風呂のお湯が膣から入り込んでしまい、お風呂を出た後に外に出てしまうこと。

新しい下着が濡れてしまったりと、地味に気分が悪いのです。

 

Lifebloodでは月に1度、『骨盤底筋ケア相談会』を行っていて、

尿もれ、お湯もれ、膣音で

お悩みの方が気軽に来れるよう間口を広げています。

 

先日参加してくださった方は出産経験はない方。

かなり前から気になっていたようなのですが、対処法がわからずにいたそうです。

まずは緩める!

 

Lifebloodの骨盤底筋ケアは、

「硬くなっている」骨盤底筋を緩め、

結果的に膣や尿道の入り口が締まりやすくなる、という方法。

 

相談会では簡単な施術も体験していただきます。

その方の骨盤底筋もガチガチでした。

 

施術が終わると

「締まりやすくなったし、背筋が伸ばしやすくなりました!」

とすぐに効果を実感してくださいました。

 

骨盤底筋は骨盤の底を支える筋肉。

姿勢にも関係してきます。

最後に、、、

 

お湯もれは相談会だけでも十分に効果を感じていただけます。

お困りの方はぜひ参加していただきたいと思っています。

 

来月の『骨盤底筋ケア』についてはこちらから

 

~Lifeblood鍼灸マッサージ院~

東京都千代田区富士見2-2-12 伊藤ビル3F

TEL : 03-6272-4022

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