飯田橋Lifeblood鍼灸マッサージ院スタッフブログ

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誕生日でした

小川夕子
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小川夕子
鍼灸マッサージ師。 週に3日、Lifeblood鍼灸マッサージ院で働いています。 3児の母。子ども達は5歳、6歳、8歳。 産前産後ケア行っています! お気軽にご相談ください♪
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より楽しい日常を過ごすためのお手伝いをしたい!

飯田橋で活動中のママ鍼灸師のブログです(^^)

 

先週は誕生日でした。

 

みんなにお祝いしてもらいました。

 

当日は家族に祝ってもらい、、、

プレゼント ←子供達から

夕食 ←家族が作ってくれました

 

そして、昨日は職場でも祝っていただきました。

プレゼント

↑笑いシワはいい歳を重ねたアカシ!(と思うことに)

HININEnote ←HININEのオリジナルノート。私のイメージは『黄色』らしい。

 

みんなに祝ってもらって、幸せです。

 

楽しい歳に

 

誕生日、毎年、もっと楽しもうって気持ちになります。

 

そして、どういうふうに歳をとっていきたいか、

そのためにこの1年どうする?ってことを視野を広く考える機会な気がします。

 

で、毎年『楽しい歳にする』と言っている気がします。

『楽・らく』ではなく『楽しく面白く』。

 

そのためならちょっとしんどいこと、勇気がいることもやってみる。

この歳もそんな歳にしたいです。

 

最後に、、、

 

そして、楽しめるための体づくりをしっかりやっていこうと思っています。

自分の体の声を聞きながら、『食』『睡眠』『運動』をまずはできる範囲で。

 

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