飯田橋Lifeblood鍼灸マッサージ院スタッフブログ

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第3回Yoga Liveセッション開催しました!

小川夕子
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小川夕子
鍼灸マッサージ師。 週に3日、Lifeblood鍼灸マッサージ院で働いています。 3児の母。子ども達は5歳、6歳、8歳。 産前産後ケア行っています! お気軽にご相談ください♪
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より楽しい日常を過ごすためのお手伝いをしたい!

飯田橋で活動中のママ鍼灸師のブログです(^^)

 

今日はYogaの動画生配信がありました!

私はセルフエクササイズをお伝えした後、生徒役を担当。

 

午前中に生配信したものが、YouTubeに残っています!

お時間ある方はぜひチェックして、できたらカラダを動かしてみてください(^^)

 

猫背改善のセルフエクササズは肩こりさんには特にオススメです!

 

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